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カウンセラーが見た、現代女性を取り巻く悩みとは？ 心理カウンセラー 石田より子さん
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10万人調査で休息タイプ７つと県民性を比較。「造形・創造」タイプは秋田県民に
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「良かったこと」を書き出して心を前向きにしよう
１杯のハイビスカスティーで活力をチャージしよう
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緊張するイベント前の不安コントロール法
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いい「ため息」＆いい「ことば」、ヨガでいいエネルギーをシェアできる世の中に。 ヨガインストラクター ikumiさん 後篇
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