ストレスマネジメント研究者から学ぶ、ストレスを乗り越える「首尾一貫感覚」の特別講座開催


産経新聞社は、12月4日(火)に産経新聞東京本社(東京都千代田区大手町)で、最新刊「『首尾一貫感覚』で心を強くする」(小学館)が好評なストレス・マネジメント研究者、舟木彩乃さんによる特別講座を開催します。舟木さんがストレス社会を生き抜く“究極のヒント”について語ります。産経iDのイベントページ(https://id.sankei.jp/e/360)で講座の申し込みを受け付けています。

 

舟木彩乃さん

近年、日々のストレスや不安、悩みを乗り越える〝魔法の力〟として注目されているのが、ユダヤ系米国人の医療社会学者アーロン・アントノフスキー博士が提唱した「首尾一貫感覚(SOC)」。この“力”は「だいたいわかった」「なんとかなる」「すべてに意味がある」という3つの感覚から構成されるといわれます。これまで8000人以上をカウンセリングし、国会議員秘書などさまざまな経験を積んだ舟木さんは、最新刊「『首尾一貫感覚』で心を強くする」で、SOCをわかりやすく解説。紀伊國屋書店・大手町ビル店で新書1位(10月2~4週)となり、注目されています。同著の出版を記念し、舟木さんが経験に基づく「生きるヒント」を、ワークショップを交えながら熱く語ります。

舟木さんは「8000名以上のカウンセリング経験から豊富な事例や成功体験をお話します。また、ワークショップでは『3つの感覚』をご自身のケースに当てはめてみたり、実際に体験・体感していただきます。(講座が)終わった後には『3つの感覚』をどのような場面で活かせるかなど、具体的な使い方が分かるようになります」と話しています。

日  時:12月4日(火)19時~20時30分(18時30分開場)
場  所:産経新聞東京本社(東京都千代田区大手町1-7-2)
参加費:産経iD会員1000円、一般2000円(いずれも税込み)
※産経iD会員価格でのお申込みには産経iDの登録が必要(登録・会費とも無料)
定  員:70名
お申込み:産経iDのイベントページ(https://id.sankei.jp/e/360
締め切り:12月3日(月)23時59分

舟木彩乃(ふなき・あやの)さんのプロフィル ストレス・マネジメント研究者。千葉県出身。10年以上にわたってカウンセラーとしてのべ8000人以上、コンサルタントとして100社を超える企業の相談に対応。一般企業の人事部や国会議員秘書などを経て平成27年に筑波大学大学院に入学し、修士課程修了。現在、ヒューマン・ケア科学専攻(3年制博士課程)に在籍。研究の一環として産業や医療の現場でカウンセリングを行なうAI・ロボットの開発にも参加。昨年度「文理シナジー学会学術奨励賞」受賞。

 


掲載元:PR TIMES

Selected by COCOLOLO ライフ magazine 編集部