ウェルネスな近場旅。ホテルで断食とエクササイズ、選べる心身メンテナンスプログラムをスタート

ザ・プリンスパークタワー東京（所在地：東京都港区芝公園4-8-1 総支配人：石川学）は、芝公園の緑や都心を望む客室で心と体と向き合う2種のウエルネスプランを2020年7月より販売いたします。

昨今の影響により、外出自粛やテレワーク等により体を動かす時間が減り、食生活や時間の過ごし方が変わる等、生活スタイルの変化が見受けられます。

インルームエクササイズ　イメージ

そこで、運動不足が気になる方や、気分転換にゆったりとご自身と向き合う時間を過ごしたいという方向けに、医師や管理栄養士が監修した栄養を補給するメニューを味わいながら①断食を体験するプランと②世界に先駆けて　導入するテクノジム社のエクササイズアイテムが利用できるプランをご用意しました。

遠くへの旅行はまだ控えているという方にも、芝公園の緑豊かなラグジュアリーな空間で自分自身と向き合う“近場のリゾート”としておすすめです。

断食プラン 2日目回復食　メニューイメージ

1.「断食プラン～心と体をリフレッシュ～」
バルコニー付きのオープンエアな客室で体験する医師監修による1泊2日の「断食プラン」です。管理栄養士監修の専用メニューを取り入れながら無理せずリラックスをしながらファスティングを体験いただけます。

期　　間：　2020年7月1日（水）～2021年3月31日（水）
料　　金：　1名さま￥28,300より（1室2名さまご利用時）
1名さま￥44,600より（1室1名さまご利用時）
※料金には、下記内容、消費税、サービス料が含まれております。（宿泊税別）
※20才以上対象　※3日前までのご予約制

内　　容：・オープンエアなバルコニー付きの客室に宿泊
・医師（※1）と管理栄養士（※2）監修による断食中の専用メニュー（インルームダイニング）
・レイトアウト3:00P.M.まで
・ミネラルウオーター
・プリンスホテルオリジナルスキンケアプチトラベルキット「ASAGI」

パノラミックツインルーム

<メニュー内容>
1日目　夕食　　 117kcal
炭酸水、HOT豆乳チャイ、ハーブティー
➡炭酸水で体内の代謝を促し、適度なたんぱく質と脂質、大豆イソフラボン等の抗酸化成分が含まれる豆乳に、血行を整える働きがあるといわれるシナモンと生姜にはちみつを加え、体の冷えや内臓の疲れを癒やす効果が期待できます。

2日目　朝食　　 110kcal
お湯、100％リンゴジュース、ハーブティー
➡胃腸を整えるリンゴ酸や体内の余分な塩分や水分を排出しやすくするカリウムを含むリンゴのジュースで、断食2日目の朝に　体を軽くすっきりとさせる効果が期待できます。ハーブティーで体を温めデトックスをサポートします。

2日目　昼　回復食　859kcal
お湯、米粉の野菜パンケーキと100％オレンジジュース、ハーブティー
➡休まった胃腸に優しい、グルテンフリーの米粉を使った3種（かぼちゃとプルーン／にんじん、黒ゴマ／ほうれん草、くるみ）のパンケーキをご用意します。抗酸化成分のある緑黄色野菜とナッツやドライフルーツを加えました。ナッツやドライフルーツを加えました。

2．「Make Up Your Health～プライベート空間でインルームエクササイズ～」
50㎡以上のスイートルームでテクノジム社の最新インルームエクササイズアイテムを体験いただけます。管理栄養士監修の栄養を補給する効果が期待できるメニューをお部屋にご用意いたします。

期　　間：　2020年7月3日（金）～9月30日（水）
料　　金：　1名さま￥48,500より（1室2名さまご利用時）
1名さま￥83,000より（1室1名さまご利用時）
※料金には、下記内容、消費税・サービス料が含まれております。（宿泊税別）
※1日2室限定　※3日前までの予約制

内　　容：・開放感あふれるパノラミックフロアのスイートルームにご宿泊
・滞在中に利用できるテクノジム社の各種最新アイテム
①アクティブシッティング(バランスボール) ②テクノジムケース③レクチャーDVD
・管理栄養士（※2）監修食事メニュー(インルームダイニング)

プリンススイートルーム

<メニュー内容>
1日目　夕食　　1017kcal
ラム肉のアヒージョ／水菜とマッシュルーム、プルーンのサラダ／ひじきと根菜のカレースープ／シリアル食パン
➡羊肉は脂肪を燃やすために必要な「L-カルニチン」や鉄分が豊富で、代謝をサポートしながら血流をアップする効果も期待できます。ミネラル豊富なプルーンやマッシュルームを一緒に摂取することでビタミンや抗酸化成分の吸収率をアップ。ひじきや根菜等コレステロールや腸内環境も整える食材も取り入れております。

2日目　朝食　　721Kcal
サーモンとモッツァレラチーズの雑穀サンド／パプリカの胡麻和え／タバスコ風味のミネストローネ
➡1日の代謝のスタートアップに食物繊維が豊富な穀物や、パプリカ、糖質量を抑えるために里芋を使用したミネストローネ等、抗酸化成分が豊富な食材を使用しました。

間食　　　　　155kcal
フルーツ酢の豆乳スムージー
➡筋肉組織を補うたんぱく質を含む豆乳と疲労回復をサポートするフルーツ酢をスムージーにしました。

ご予約・お問合せ　ザ・プリンスパークタワー東京宿泊予約係　TEL:03-5400-1111

プリンス芝公園