大勢の前で話すプレゼン、本番前に手が震えるほど緊張した経験はありませんか？

今回は、科学的根拠に基づいた「不安をコントロールする方法ベスト3」を楽しく分かりやすく紹介します。

事前準備だけでなく、意外な方法で“緊張”を“ワクワク”に変える驚きのテクニックも登場！

ハーバード大学の研究も交えた信頼性ある内容なので、プレゼンに限らず、大事な場面で緊張しやすい方すべてにおすすめです。

↓↓↓

動画はこちら