昔を懐かしむとクリエイティビティが高まる!?
「フロー」と自律神経
クリエイティビティを高めるカラーとは?
ネガティブ感情とクリエイティビティ
お風呂でゴルフ上達ストレッチ~入浴にこだわればゴルフが変わる!?~
ストレス耐性を高めるカギは、Challenge、Control、Commitmentの「3つのC」です。 パフォーマンス学・心理学 博士 佐藤綾子さん 前篇
理想と現実は違う!女性が選ぶ理想の同性上司はあの人だった!
入浴中にすることは2極化傾向に。「何も考えずにぼーっとする」が38%、「考え事をする」が21%。
怒るのも褒めるのも「シンプル」が信条 uka代表・ネイリスト 渡邉季穂さん Vol.2
マインドフルネスと健康(前編)
「ときめき」の解明へ。ときめくと脳の左前頭前野が活性、脳波(α波、β波)の割合が変化することを確認
「衝動のサーフィン」でセルフコントロールする
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