アーモンドミルク飲用調査で明らかに。食物繊維摂取と睡眠の質向上の関係性とは?!
今年の夏は「疲労臭」にも注意! ビフィズス菌数が増えると疲労臭を抑制できる可能性アリ
慢性疲労を実感する人は約6割。「身体よりも精神的な疲労の方が大きい」という人は4人に1人。
カフェヘビーユーザーは全体の15%…カフェへ行く理由は、コーヒーが好きよりも「〇〇」できるから
ビッグファイブ性格理論と起業家タイプ。最も多いのは外向性、開放性が高い熱狂・共感タイプ?!
おうち時間充実欲求の高まりが顕著に。「仕事よりもプライベート」が半数超え
職場の風通しはどうですか?4人に3人は弱音を吐くことに賛成!一方で強いマイナスイメージ
在宅勤務者の7割以上で「肩コリ・腰痛」が深刻な「在宅こり」が判明!!
現役時代、最も苦しかったのはあの瞬間!元女子バドミントン選手・小椋久美子さん
10呼吸と予防医学(前編)
幸せ度の高い人の小さな工夫は、朝食と米食にあることが明らかに?!
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