【調査結果の詳細】

（1） 92％のお母さんが「普段から疲れを感じる」と回答
「あなたは普段疲れを感じていますか？」の質問に対し、「とても疲れを感じる」（37.9％）、「疲れを感じる」（54.5％）、「あまり疲れを感じない」（7.4%）、「全く疲れを感じない」（0.2%）という結果でした。「とても疲れを感じる」と「疲れを感じる」を合わせると92.4％となり、昨年調査に比べて1ポイントアップしています。「とても疲れを感じる」だけを昨年調査と比較すると4ポイントアップしました。なお、第1回目の調査以来、疲れを感じていると回答したお母さんは毎回9割を超えています。

あなたは普段疲れを感じていますか？

年代別、職業別、仕事のスタイル別に、疲れの程度の割合を下記3つのグラフで示しています。「とても疲れを感じる」の割合が多いグループに注目すると、年代別では、若い世代ほど疲れが強く20～40代では4割を超えています。職業別では「会社員」や「公務員」で5割を超え、仕事のスタイル別では「立ち仕事」の人が最も多い結果になりました。

【年代別】 疲れの程度の割合

【職業別】 疲れの程度の割合

【仕事のスタイル別】 疲れの程度の割合

（2） 心身共に疲労しているお母さんは過去最高の7割に
「その疲れは肉体的疲労ですか？精神的疲労ですか？」の質問に対し、「肉体的・精神的疲労どちらも」と回答した人が70.9％で、この結果は過去最大の割合となり、昨年からは10ポイント以上も増えました。心身ともに疲労している人が増加傾向であることがわかります。「肉体的疲労」のみは20.6％、「精神的疲労」のみが7.9％です。

肉体的疲労、精神的疲労の割合

（3） 肉体的疲労の主な原因は「仕事」が3割、最も疲れを感じやすいのは「首や肩のコリ」
「肉体的疲労（「肉体的・精神的疲労どちらも」も含む）」を選択した回答者に「主な原因は何ですか？」と質問したところ、1位「仕事」（31.7％）、2位「家事」（22.4％）、3位「加齢」（20.3％）、4位「育児」（16.8％）という結果になりました。
「体のどの部分にどのような疲れ・痛みを感じていますか？（複数選択可）」と質問したところ、1位「首や肩のコリ」（77.3％）、2位「目の疲れ」（54.9％）、3位「腰痛」（53.6％）となりました。「首や肩のコリ」は第1回目の調査から毎回1位になっています。

肉体的疲労の主な原因は 何ですか？／体のどの部分にどのような疲れ・痛みを感じていますか？（複数回答可）

（4） 精神的疲労の主な原因は「人間関係」
「精神的疲労（「肉体的・精神的疲労どちらも」も含む）」を選択した回答者に「主な原因は何ですか？」と質問した結果、1位「人間関係」（34.9％）、2位「仕事」（22.5％）、3位「育児」（19.4％）となりました。「その他」を選択した人の自由記述回答には「新型コロナウイルス」に関わるコメントが複数見受けられました。また、「人間関係」と回答した人に、「誰との人間関係に疲れていますか？（複数選択可）」の回答を求めたところ、多かった順に1位「夫」、2位「同僚」、3位「子ども」という結果になりました。

精神的疲労の主な原因は何ですか？

Q.誰との人間関係に疲れていますか？（複数選択可）　トップ５

（5） コロナ禍による疲労感の変化は精神的な面で強く出る結果に

「昨今の長引くコロナ禍で疲労感に変化はありますか？」の質問に対し、肉体的な疲労感については「とても強くなった」が10.4％、「強くなった」が38.3％でした。精神的な疲労感では「とても強くなった」が19.3％、「強くなった」が47.4％と、６割を超える人が精神的な疲れが強く出ていることがわかります。

昨今の長引くコロナ禍で疲労感に変化はありますか？

（6） 解消法には1位「好きなものを食べる」、2位は「睡眠をとる」
「あなたの疲労解消法は何ですか？（複数選択可）」の質問に対して、1位「好きなものを食べる」（61.4％）、2位「睡眠をとる」（56.1％）、3位「１人（プライベート）の時間を過ごす」（44.5％）となりました。TOP3は前回同じ順位で大きな変化はありませんでした。

あなたの疲労解消法は何ですか？（複数選択可）

（7） 母の日のプレゼントとして欲しい疲労解消グッズNo.1は今年も「安眠グッズ」
「母の日のプレゼントとして「疲労解消グッズ」をもらえるとしたら、どんなものが欲しいですか？（複数選択可）」という質問には、1位「安眠グッズ（枕・マットレスなど）」（43.6％）、2位「マッサージチェア」（37.0％）、3位「フットマッサージャー」（32.0％）という結果になり、TOP3は昨年と同じ順位となりました。

母の日のプレゼントとして「疲労解消グッズ」をもらえるとしたら、 どんなものが欲しいですか？（複数選択可）

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今後も、フジ医療器は定期的に「美と健康」に関する市場調査結果やお役立ち情報を提供していきます。

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