マインドフルネスと感情の世話(後編)
日本未病システム学会発表。老化物質AGEと年齢により低下する聴力の関係の相関を示唆
ストレス解消しているつもりが、逆に疲れる?!約半数の人が感じる「ストレス解消疲れ」とは?
慢性疲労を実感する人は約6割。「身体よりも精神的な疲労の方が大きい」という人は4人に1人。
カフェヘビーユーザーは全体の15%…カフェへ行く理由は、コーヒーが好きよりも「〇〇」できるから
アーモンドミルク飲用調査で明らかに。食物繊維摂取と睡眠の質向上の関係性とは?!
【論文検証】猫背の人はストレスが溜まりやすいって本当?堂々と胸を張る人と猫背の人のストレス度合いを検証!
ビッグファイブ性格理論と起業家タイプ。最も多いのは外向性、開放性が高い熱狂・共感タイプ?!
【専門医解説】自律神経とは?① 自律神経が乱れる失調症とは?原因も症状も乱れを整える対策も全網羅(後編)
オフィス空間の影響大!若手社員の約半数が働く上で最も大事だと思うのは「コミュニケーション力」
9割近くが価値観が変わると感じるリライフモーメント。影響大は、子どもの誕生、結婚、〇〇の購入!
スランプに陥った選手たちを立ち上がらせた意外な方法とは?スポーツメンタルコーチ・鈴木颯人さん
キーワード検索
Cocololo(ココロ炉)