職場で猫背をケアして、呼吸を整えよう
2020年以降感情の起伏は激化。長期トレンド比較では、うれしい、楽しいのポジティブ感情は減少傾向
カフェヘビーユーザーは全体の15%…カフェへ行く理由は、コーヒーが好きよりも「〇〇」できるから
マインドフルネスと慈悲の心(前編)
「ストレートネック」肩こりに悩むなら〜ストレートネックの原因と対処法〜(後編)
「魔物が棲んでいる」オリンピックの重圧に打ち勝つ方法とは?元女子バドミントン選手・小椋久美子さん
カウンセラーが見た、現代女性を取り巻く悩みとは? 心理カウンセラー 石田より子さん
子どもにさせたい体験、親が最も気にするのは「コミュンケーション力を養う(対話・協力・チーム行動等)」
失恋からの立ち直り方、あなたは当てはまる? B型は発散型、O型はシェア型、A型は執着型、AB型は内観型の傾向
いい「ため息」&いい「ことば」、ヨガでいいエネルギーをシェアできる世の中に。 ヨガインストラクター ikumiさん 後篇
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Cocololo(ココロ炉)